类固醇的使用

类固醇使用的剂量是可变的，没有规定的使用模式。用户们通常会通过倾听同伴的经历，并通过自己实践，来学习健身类的知识。许多人认为，现今的法律使健身这个行业变得更糟了，因为用户们无法获得专业人士的建议、指导或治疗。无论如何，现在使用类固醇的人数超过一百万了，但真实的数字可能要高得多，并且这个数字将会越来越大。

健美运动员可能是使用类固醇的最大的群体，它在几乎每项运动中都有使用。“类固醇”是指从睾酮中衍生出来的各种各样的药物。这些药物是的目的是改善荷尔蒙的分泌，从而增加合成代谢(肌肉生成)效应，减少雄性激素(男性化)效应。所有这些类固醇都具有雄激素和合成代谢的特性。除了鲁莽的少数人之外，大多数用户都会按疗程来使用类固醇，这意味着他们使有规律的使用这些药物。在一个疗程结束后，运动员通常会休息一段时间，通常12周。什么是药物的疗程

药物、剂量和持续时间是疗程中要考虑的因素。然而，在进行下一个疗程之前，你需要充分考虑这些问题。在没有处方的情况下使用或购买类固醇是违法的;一项不好的药检可以结束运动员们的职业生涯或代言合同;这也会对他们的人际关系不利。当使用类固醇一个疗程之后，用户们常常会还想继续使用类固醇。不幸的是，疗程结束后这些类固醇带来的好处会随着时间的推移而消失，所以如果用户们想要这些好处不消失的话，他们将被迫继续使用类固醇。

理想状况下，用户们都受到良好的教育，并且了解这些类固醇的差异，从而能够选择适合自己的类固醇。遗憾的是，大多数用户的信息都是从黑市经销商手中知道的，而他们的选择仅限于经销商库存中的产品。因此，运动员们需要不断的学习才能找到适合自己的类固醇。

很少有健美运动员只使用一种类固醇。相反，他们将两种或两种以上的类固醇结合起来使用，以获得最大的收益。这种做法被称为“堆叠”。有经验的用户会自己搭配使用类固醇，而新手则倾向于搭配口服orals。

有三种基本类型的疗程:质量，切割和妥协。不同的药物可以选择不同类型的疗程。

质量型疗程

质量型疗程依赖于高剂量的雄激素类固醇，特别是睾酮酯(enanthate, cypiate, Sustanon)，再加上雄激素的口服类固醇(Dianabol, Anadrol)。这些特殊的类固醇是非常有效的，部分原因是它们可以很容易地把雌激素芳香化，如雌二醇。大多数健美运动员都避免使用传统的质量型疗程，因为高含量的雌激素可能会引起副作用，如水肿、脂肪增生和男性乳房发育。这些副作用是很常见的，而且使用有些类固醇后副作用发生的几率会随着剂量的增加而增加。因此，雌激素受体阻滞剂或芳香化酶抑制剂常被用于这种类型的疗程。

多年来，药物使用模式发生了巨大变化。在早期，人们使用类固醇的剂量都不会像现今那么大，可能是由于早起药物的有限生产。在70年代和80年代时，运动健身圈里的人就已经开始使用类固醇了。正是在这段时间里，堆叠方法和大剂量变得流行起来。然而即便如此，剂量也要合理控制。健身者们应该要实施金字塔式的类固醇计划，类固醇的剂量使用的应该是要越来越少。在过去的几年里，大多数有经验的用户使用类固醇的剂量却都没有任何缩减。

虽然大的剂量似乎更有效，但它也容易出现问题。类固醇是一种精神激素，这意味着它们可以改变人的情绪或脾气，对于那些有精神问题的人来说，这可能会加剧精神疾病。明智的做法是适当的调整剂量，在使用类固醇时要小心谨慎。除非使用一种额外的药物来刺激自然睾酮的产生(例如hCG)，不然在睾酮恢复到自然水平会需要几个月。这种自然睾丸激素分泌的减少会导致抑郁、肌肉萎缩和不育。由于药物的药代动力学作用，我们体内的缓释酯(enanthate, decanoate)将会逐渐减少。

质量型疗程的时间相对较短，持续4到10周。由于大量的使用药物，人们在几个月内就能增加30到50磅的体重，这并不罕见。这大部分体重增加的是水和脂肪，这样在疗程结束后体重很快就会恢复。在这类疗程中，发生水肿和脂肪增加的速度与肌肉生长的速度一样快。而且男性女性的乳房发育也会比想象中频繁得多，其中一些乳房的生长隐藏在胸部的脂肪下。

质量型疗程的例子

第一周:使用两次200毫克的睾酮;dianabol 10 - 20毫克/天
第2 - 8周:每周使用两次睾酮，每次400毫克;dianabol 20 - 50毫克/天
第9周:Dianabol 15-0毫克/天。
第10周- 11周:hCG。
其他支持性药物:Arimidex, Nolvadex, Proscar，胰岛素。
切割型疗程
切割型疗程依赖于高剂量的合成代谢类固醇，因为雄性激素会导致大量的水肿和脂肪增生，这是由于雄激素类固醇转化为雌激素引起的。这种疗程并不那么受欢迎，因为它的效果不是那么的直观。常见的药物选择包括Deca durabolin, Winstrol和select orals (Winstrol, Anavar, Primobolan)。
有经验的健美运动员可能会直接在疗程中使用大剂量的药物，而有许多人会在疗程过程中不断修改药物和剂量。虽然切割型疗程不太容易产生副作用，但使用的orals可能对肝脏有毒害作用。也许最大的问题是在治疗中同时使用其他减肥药物，如DNP, clenbuterol等。
虽然在切割型治疗中使用的药物并不会有很多副作用，也不引起精神问题，但是如果不使用辅助药物来重新刺激天然的睾丸激素生产，那么使用者就会有危险。
切割型疗程的例子
第1周:每周服用两次200mg的decabolin ;Winstrol6 - 10毫克/天
第2周- 12周:每周服用两次400mg的decabolin ;Winstrol 10 - 20毫克/天
第13 - 14周:Winstrol0-20毫克/天
第15 - 16周:hCG

其他辅助性药物:克仑特罗、麻黄素、DNP、生长激素

妥协型疗程

最后一种类固醇疗程是最常见的，因为大多数使用者都不是竞技运动员，也不希望会有那么多副作用。大多数用户都是非竞争性的举重运动员。对一些人来说，这是在追求更吸引人的体格，对另一些人来说，这只是为了挑战自己。不管怎样，黑市繁荣的原因是学生、蓝领工人和白领专业人士的需求;在黑市你能买到各式各样的类固醇。

拥有完美体格的人很有魅力。即使有专门的训练和严格的饮食控制，要达到这种体格也超出了大多数人的能力范围，从而产生了人们对类固醇的需求。几乎没有人希望通过严格的饮食和大量的训练来获得一个完美的体格。大多数人都想在训练中最大限度地锻炼肌肉，并能轻松地获得漫画人物或动作片英雄里的那种体格。

他们希望使用了药物之后马上就能看得到效果。他们不关心自己的四头肌有没有条纹;他们更感兴趣的是得到六块腹肌。因此，为了达到这些目标，可以使用了适量的雄性激素和合成代谢类固醇。史上最流行的药物是Deca durabolin和Dianabol。这些药物可以让你肌肉生长的很快。Dan Duchaine曾经说过，Deca和D-bol是肌肉生长最有效的药物。由于政府的压力导致很多公司倒闭，这些药物就变得非常流行。

妥协型疗程的药物剂量需求不是特别大，所以副作用不太常见。因此，这些药物可以持续12到16周。业余用户使用的剂量往往不会特别大，因为他们希望尽可能的低成本，或者不知道自己需要多大的剂量。

妥协型疗程

第1周:每周两次100毫克的Equipoise ;dianabol 5 - 10毫克/天
第2 - 12周:每周两次300毫克的Equipoise ;dianabol 10 - 30毫克/天
第13周:每天0-20毫克的Dianabol
14周:hCG
其他支持性药物:Arimidex，麻黄素
脆弱人群
很明显，类固醇可以增强了训练效果，可以用来提高运动的成绩。了解了药物的预期效果和副作用以后，再来选择类固醇是至关重要的。这些年来，随着副作用的发生和人们对辅助性药物(芳香化酶抑制剂、还原酶抑制剂、hCG)的需求，药物的使用量不断增加。这些药物使用的时间可能长达4周，也可能持续几个月。
现今，类固醇的使用仍然很猖獗，成功的压力导致许多人考虑使用药物。一个消息不灵通的运动员可能会在完全不知情的情况下做出错误的决定。所以健美运动员需要一个可靠的信息来源，因为这些群体很容易受到有关类固醇使用的误导。

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